no title


1: 名無しさん@おーぷん 2015/12/23(水)07:09:45 ID:meG
【ソフトB】内川が子供部屋“強奪” 3割復帰へジムに改装

 ソフトバンク・内川聖一外野手(33)が22日、ヤフオクD内で契約交渉に臨み、3000万円アップの年俸3億3000万円で更改した。交渉後の会見では、昨年新築した自宅の子供部屋を“強奪”し、トレーニング器具6台を置く「ジム」に改装することを明かした。

 今季は打率2割8分4厘にとどまり8年連続の「3割」を逃した悔しさが、闘争本能をかき立てた。「初動負荷の機械を自宅に置いて、本格的にやってみようと。6台置くには場所も必要なんで、嫁(翼夫人)には『子供部屋を使わせてくれ!』と。子供が大きくなったらまた考えます」。内川が3歳のまな娘に我慢を強いてまで取り組むのは、マーリンズのイチローも導入している初動負荷トレーニング。筋肉の柔軟性を保ち、関節の可動域を広げるなどの効果が期待できる。

 今年1月、イチローの薦めで鳥取市内のトレーニング施設を訪れ、今月も4日間、汗を流した。ただ、シーズン中は福岡に器具がなく練習できなかったため、イチローにならって自宅の「ジム化」を決断。通常、6台の購入で1000万円以上の費用が必要だが、今回はリースのため1か月ごとに料金を支払うという。

 宮崎キャンプにも器具を持ち込む予定で「来年34歳になりますし、今持っている体をうまく使えるかが大事。関節の可動域が広がり、姿勢が決まることで、打撃の構えも落ち着いてくる」。部屋を失い泣く娘には、安打量産で笑ってもらう。(表 洋介)

 ◆初動負荷理論 鳥取市のトレーニング施設「ワールドウィング」の小山裕史代表が提唱。運動の「初動」時にピークの負荷をかけ、その負荷を適切に減少させていくことで筋肉の収縮速度を加速させ、パワーの増大を図る。身体根幹部の筋肉で発揮した力をうまく使って手足などの末端部を動かすことを目指し、末端部にある腕や膝、ふくらはぎなどは余計な筋肉がなくリラックスした状態にあることが望ましいとされる。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151223-00000004-sph-base
これは畜生ですわ

2: 名無しさん@おーぷん 2015/12/23(水)07:13:03 ID:pP4
3歳ならしゃーない(畜生顔)

3: 名無しさん@おーぷん 2015/12/23(水)07:13:28 ID:ZwA
これはチック

4: 名無しさん@おーぷん 2015/12/23(水)07:16:19 ID:BN2
サンタの格好をしながら子供から部屋を取り上げる畜生

5: 名無しさん@おーぷん 2015/12/23(水)07:17:48 ID:7Rw
草はえるわ

6: 名無しさん@おーぷん 2015/12/23(水)07:20:29 ID:HGS
娘「私自身家を出る喜びはあった」

8: 名無しさん@おーぷん 2015/12/23(水)07:33:22 ID:J31
サンキューチック

9: 名無しさん@おーぷん 2015/12/23(水)07:36:47 ID:BXI
トレーニング機材って子供部屋で足りるんか?

7: 名無しさん@おーぷん 2015/12/23(水)07:31:43 ID:iyj
不貞腐れて顎が伸びそう


http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1450822185/

1002:風吹けばおんJ:20XX/XX/XX(日) 00:00:00.00 ID:334KRSW